Холодный суп из кефира, огурца и мяты

Ингредиенты для Холодного супа из кефира ,огурца и мяты:

  • 1 огурец;
  • 200 мл кефира;
  • 1 ч .ложка измельченной мяты;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 ст .ложка лимонного сока;
  • Соль ,перец.

Как приготовить Холодный суп из кефира ,огурца и мяты:

Огурец очистить от кожуры ,порезать и измельчить в блендере вместе с чесноком.

Затем смешать с кефиром ,посолить ,поперчить .Влить лимонный сок и хорошенько перемешать.

Украсить веточками мяты ,поставить в холодильник на полчаса и подавать.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Теги: , ,

ПРИГОТОВЛЕНИЕ В СВЧ-ПЕЧИ

  В микроволновой печи просто и быстро приготовить морепродукты , которые остаются нежными и сочными . Это также полезно для здоровья: в этом случае не используется жир (при желании можно смазать продукт растительным маслом) . Морепродукты можно также сделать более сочными , смазав с помощью щетки водой или бульоном , перед тем как ставить в микроволновую печь . Для придания блюду дополнительного аромата используйте вино или сок цитрусовых . Кроме того , можно добавить к блюду свежие травы . В микроволновой печи можно готовить филе , стейки , наггетсы из рыбы , креветки и гребешки . Однако рыбу целиком этим методом готовить не рекомендуется .

Постраничная навигация:
Похожие рецепты тегам:
Популярные рецепты:
  • Неизвестно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *